Termine Workshops

Kneipp ist nicht nur „Wasser“. Was viele nicht wissen: sein Gesundheitskonzept besteht aus 5 Elementen. Eines davon ist die Lebensordnung.

„Im Maße liegt die Ordnung. Jedes Zuviel und Zuwenig setzt an die Stelle der Gesundheit die Krankheit“

Der Workshop schafft dir ein Bewußtsein für Ausgeglichenheit und zeigt dir, wie Ausgewogenheit im Leben (Alltag) gelingen kann.

Termine bestimmen unseren Tag – doch wenn davon zu viele werden – macht man die Abstriche an der „Ich-Zeit“. Doch es ist enorm wichtig, dass man gerade an der Zeit für sich nicht spart.

Nur wenn es dir gut geht – kannst du anderen helfen dass es ihnen gut geht.

Sei beim Workshop dabei und gewinne „Eigenzeit“.

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: 20,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – Maximal 8 Personen!

Anmeldung bis 13.11.24 erforderlich

Im Laufe des Tages „pflegen“ wir unsere Haut mit zahlreichen Produkten. Aber hast du dich schon einmal gefragt wie viele Chemikalien diese Produkte enthalten?

Wäre es nicht besser eine gesündere Alternative zu finden und anzuwenden?

Alles ist möglich – von „A“ wie Augenpflege bis „Z“ wie Zuckerpeeling.

Wir stellen an diesem Tag 3 Produkte selbst her, und du kannst dir diese mit nach Hause nehmen.

Geplant sind ein Peeling, eine Creme und ein Badesalz. Was genau? Lass dich überraschen!!!!

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: 52,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – Maximal 6 Personen!

Anmeldung bis 22.11.24 erforderlich

„Hutzen“ heißt soviel wie zusammenrücken. Einst begründeten die Frauen der Bergmänner diesen winterlich-weihnachtlichen Brauch.

Gemeinsam lichteln, essen, singen, Geschichten erzählen – evtl. eine Handarbeit oder Bastelei anfertigen. Hast du eine Idee? Gern darfst du an der Gestaltung des Abends mitwirken.

Jeder bringt eine Kleinigkeit zum Essen/Trinken mit – somit haben wir dann ein schönes „Mitbring-Bufett“ und genießen die vielen Köstlichkeiten in weihnachtlicher Atmosphäre.

Lasst uns diesen Abend in Ruhe und Gemütlichkeit gemeinsam verbringen und die Magie der Vorweihnachtszeit aufkommen lassen.

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: Spendenbasis

Mindestens 4 Teilnehmer – max. 8 Personen

Anmeldung bis 28.11.24 erforderlich

Im Laufe des Tages „pflegen“ wir unsere Haut mit zahlreichen Produkten. Aber hast du dich schon einmal gefragt wie viele Chemikalien diese Produkte enthalten?

Wäre es nicht besser eine gesündere Alternative zu finden und anzuwenden?

Alles ist möglich – von „A“ wie Augenpflege bis „Z“ wie Zuckerpeeling.

Wir stellen an diesem Tag 3 Produkte selbst her, und du kannst dir diese mit nach Hause nehmen.

Geplant sind ein Peeling, eine Creme und ein Badesalz. Was genau? Lass dich überraschen!!!!

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Energieausgleich: 52,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – max. 6 Personen

Anmeldung bis 30.11.24 erforderlich

Heute geht es um die Anwendung von heißen und warmen Wickeln und Auflagen.

Mein Favorit ist hier die „heiße Rolle“. Sie ist vieleitig einsetzbar, erfordert aber einige Übung. Wir nehmen uns deshalb vor allem Zeit für das Erlernen dieser „Wohlfühl-Anwendung“. Das Herstellen der Rolle aus Handtüchern erfordert etwas Geschick – aber nach etwas Probieren ist sie schnell gewickelt und es kann ans Ausprobieren gehen.

Die warmen/heißen Auflagen und Wickel sind dann einfacher zu handhaben und können schnell bei Erkältungssymptomen angewandt werden.

Bitte mitbringen: 1 Geschirrtuch und 2 Handtücher, 1 Duschtuch oder eine kleine Decke.

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: 25,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – max. 6 Personen

Anmeldung bis 09.01.25 erforderlich

Wasseranwendungen haben eine lange Tradition in der Gesundheitsförderung und bieten vielfältige Möglichkeiten für die innere und äußere Anwendung.

Im Workshop „Wasser für innen und außen“ mit Schwerpunkt Gesundheit steht die positive Wirkung von Wasser auf das körperliche und psychische Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Sowohl die innere als auch die äußere Anwendung von Wasser unterstützt den Körper in vielerlei Hinsicht und kann präventiv sowie therapeutisch eingesetzt werden. Regelmäßige Wasseranwendungen helfen, den Körper zu regenerieren, das Immunsystem zu stärken und tragen zur allgemeinen Gesunderhaltung bei.

Mit verschiedenen Zusätzen ist es möglich die Wirkung des Wassers noch erhöhen. Lass dich überraschen.

Neugierig? Melde dich an und erfahre die vielfältige Wirkung und Anwendungsweise der Lebensbasis Wasser.

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: 25,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – max. 8 Personen

Anmeldung bis 06.02.25 erforderlich

Bereits im März sprießen die ersten Kräuter – unser „Frühjahrsgrün“. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen eignen sie sich perfekt für die Frühjahrsküche. Sie sind die „Vitaminbooster“ nach der langen Winterzeit.

Lass uns gemeinsam schauen, wie Brennnessel, Löwenzahn, Giersch, Bärlauch usw. in Küche und Hausapotheke anwendbar sind. Auch du hast sicher Ideen die du einbringen kannst?

Was steckt drin? Was gibt es für Verwendungsmöglichkeiten für Leib und Seele?

Wir wagen uns an drei Rezepte: Salat, Suppe und Kräuterquark – natürlich zum Verzehr im Workshop.

Ich freue mich auf deine Teilnahme und deine Ideen.

Veranstaltungsort: Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal

Unkostenbeitrag: 30,00 €

Mindestens 4 Teilnehmer – max. 8 Personen

Anmeldung bis 06.03.25 erforderlich

Hast du HulaHoop als Kind auch so gern gemacht?

Wäre ist nicht an der Zeit es mal wieder zu probieren? Und wenns auch nicht mehr so klappt – dann setzen wir unsere Lachmuskeln ein.

Hast du gewußt dass HulaHoop ist ein effektives Ganzkörpertraining und schonend für die Gelenke ist? Das Training verbrennt Kalorien, kräftigt die Bauch- und Rumpfmuskulatur und verbessert somit die Körperhaltung.

Schnapp dir also deinen Hula-Reifen und komme zum Schnuppern vorbei. Gern stelle ich dir auch einen Reifen zur Verfügung.

Veranstaltungsort: 09337 Hohenstein-Ernstthal – genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekanntgegeben

Unkostenbeitrag: 6,00 €

Mindestens 6 Teilnehmer – max. 10 Personen

Anmeldung bis 04.04.25 erforderlich